1. 夏天，说说最关心的减肥问题

肥胖有原发性肥胖和继发性肥胖。原发性肥胖与遗传、饮食和运动习惯等因素有关。继发性肥胖是由于下丘脑-垂体感染、肿瘤、创伤、皮质醇增多症、甲...【阅读全文】

http://www.zgjkrx.com/nvxing/jianfei/78.html - 2024-07-26 - 减肥

2. 减肥总是不见效？牢记这几个技巧，加速瘦身

减肥的时候，每个人都想瘦下来的速度快一点，更快一点但是，做同样的减肥计划，吃同样的减肥食材，为什么有的人可以瘦的速度飞起，有的人体重却下降的如同乌...【阅读全文】

http://www.zgjkrx.com/nvxing/jianfei/30.html - 2022-08-27 - 减肥

3. 这样减肥能瘦更快？许多人都做错了

夜跑是有利于身心健康的运动方式之一，但也要注意掌握正确的夜跑方法，在保证自身安全的情况下科学运动。今夏的天气一天比一天热，火辣辣的阳光阻挡了...【阅读全文】

http://www.zgjkrx.com/nvxing/jianfei/29.html - 2022-08-27 - 减肥

4. 中药减肥茶，喝错很伤身，辨证减肥才安全！

减肥对于爱美人士来说是终身必修课。除了运动减肥、节食减肥等方法，很多人会尝试喝中药减肥茶来减肥。目前市面上销售的中药减肥茶，主要成分无外乎...【阅读全文】

http://www.zgjkrx.com/nvxing/jianfei/28.html - 2022-08-27 - 减肥

5. 米饭这样吃就能减肥？你心动了吗？

听说把做好的米饭、馒头、面包等主食放凉，会产生抗性淀粉，食物的热量会降低，吃这样的主食就能减肥！这样的“冷米饭减肥法”有多少小伙伴尝试过呢？这种...【阅读全文】

http://www.zgjkrx.com/nvxing/jianfei/27.html - 2022-08-27 - 减肥