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警惕:长期睡眠不足容易导致糖尿病的发生

  很多人都知道,糖尿病是一种非常可怕的病症,大多数人都是在不知不觉之间血糖就升高了。预防糖尿病一直都是重中之重,预防糖尿病又要从很多方面做起了。一...[阅读全文]
 

从脚上看出高血脂的症状,小病不治大病受苦

  血脂,一听到这个词,很多人会联想到心脏方面的症状,事实上,胆固醇不仅会堵塞心血管,还会引起外周动脉疾病,双腿会直接出现症状。你知道双腿会释放什么高血脂信...[阅读全文]
 

高血压能吃鸡蛋吗?高血压饮食禁忌

  高血压是一种高发的疾病,并且有年轻化的趋势,而鸡蛋则有很高的营养价值。那么高血压患者能吃鸡蛋吗?鸡蛋营养价值很高,是人类常实用的食物之一。那么高血压...[阅读全文]
 

夏季9招防湿气入体 少食甜腻食物

  夏天体内湿气重,容易觉得困倦、身体四肢沉重、没有食欲等问题。因此,防“湿”是关键,防止湿气入体,可以从日常饮食及生活习惯入手。下面小编支9招,让湿气远...[阅读全文]
 

夏天千万别贪凉 作为女生更要注意“热养生”

  古语讲“百病从寒起”,可以说寒邪是导致人体疾病的罪魁祸首。中国中医科学院研究生院教授杨力也表示,夏天是阳长阴消的季节,是添阳的最好时机。而寒邪非常...[阅读全文]
 
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